Suco Detox "Pós Carnaval"

Quem ai não deu aquela exagerada nestes dias de folia né? hahah

Pois é, hoje vamos trazer a receita de 02 sucos "detox", para ajudar a eliminar as toxinas que adquirimos nestes dias de carnaval.

Normalmente, nestes dias cometemos exageros, e uma boa forma de começar à dieta normal do dia a dia é limpando nosso corpo ingerindo sucos desintoxicantes.

Os sucos detox, são efecientes para fazer uma verdadeira faxina em nosso organismo, ajudando a eliminar toxinas resíduos acumulados, liberando o trânsito intestinal e hidratando o corpo.

Os ingredientes utilizados nos sucos são ricos em vitaminas, fibras, todos os nutrientes que o corpo precisa para o seu bom funcionamento. Então vamos lá, vamos deixar abaixo as receitinhas para vocês se deliciarem...

Suco Verde

Ingredientes:

-250ml de água de coco;

-1 fatia de melão;

-2 folhas de couve;

- Raspas de gengibre

Bater tudo no liquidificador, coar e beber em seguida.

Suco detox com abacaxi e hortelã.

Ingredientes:

 – 200 ml de água gelada;

– Três fatias de abacaxi;

– Duas folhas de hortelã;

– Um pedaço pequeno de gengibre;

– Uma colher de farinha de linhaça.

Bater tudo no liquidificador e beber em seguida.

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